Na domácích nanukách a zmrzlinách mě baví to, že na ně fakt nepotřebujete skor nic, jsou hotové během chvilky a hlavně – když chcete, můžou být zdravé. Já do těchto nanuků dala jen tři suroviny a není tam ani špetka přidaného cukru. Jen ovoce a bílý jogurt. A Tondovi to chutná úplně stejně, jako kdybych mu dala třeba Míšu nebo jinou slazenou zmrzlinu s čokoládou. Nanukové recepty jsem připravila ve spolupráci s Košíkem, kde vždycky seženu čerstvé ovoce, které na ně zrovna potřebuju.
INGREDIENCE (na 6 nanuků):
- 150 g bílého jogurtu
- 1 banán
- 50 g borůvek (klidně mražených) + pár borůvek na „zdobení“
POSTUP (ten je vážně legrační, je to fakt brnkačka):
- Všechny suroviny rozmixujte dohladka.
- Do formiček na zmrzliny nasypte trošku celých borůvek a vše zalijte rozmixovanou směsí.
- Přidejte držáčky na nanuky a dejte aspoň na 6 hodin do mrazáku.
TIP: Pokud nemáte formičky na nanuky, mražte v jakýchkoliv jiných formičkách a vložte do nich třeba špachtli nebo cokoliv jiného, za co potom budete nanuk držet.
Milovníci čokolády můžou svoji oblíbenou rozpustit a zmrzlé nanuky s ní ozdobit nedbalými cákanci, nebo je do čokolády ponořit.
janaduff.cz 