Dezerty, Pro děti

Borůvkové nanuky ze tří surovin

Na domácích nanukách a zmrzlinách mě baví to, že na ně fakt nepotřebujete skor  nic, jsou hotové během chvilky a hlavně – když chcete, můžou být zdravé. Já do těchto nanuků dala jen tři suroviny a není tam ani špetka přidaného cukru. Jen ovoce a bílý jogurt. A Tondovi to chutná úplně stejně, jako kdybych mu dala třeba Míšu nebo jinou slazenou zmrzlinu s čokoládou. Nanukové recepty jsem připravila ve spolupráci s Košíkem, kde vždycky seženu čerstvé ovoce, které na ně zrovna potřebuju.

INGREDIENCE (na 6 nanuků):

  • 150 g bílého jogurtu
  • 1 banán
  • 50 g borůvek (klidně mražených) + pár borůvek na „zdobení“

POSTUP (ten je vážně legrační, je to fakt brnkačka):

  1. Všechny suroviny rozmixujte dohladka.
  2. Do formiček na zmrzliny nasypte trošku celých borůvek a vše zalijte rozmixovanou směsí.
  3. Přidejte držáčky na nanuky a dejte aspoň na 6 hodin do mrazáku.

TIP: Pokud nemáte formičky na nanuky, mražte v jakýchkoliv jiných formičkách a vložte do nich třeba špachtli nebo cokoliv jiného, za co potom budete nanuk držet.

Milovníci čokolády můžou svoji oblíbenou rozpustit a zmrzlé nanuky s ní ozdobit nedbalými cákanci, nebo je do čokolády ponořit.

Komentuj:

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s

Tento web používá Akismet na redukci spamu. Zjistěte více o tom, jak jsou data z komentářů zpracovávána.